皆さんにとって、素晴らしい１年でありますよう・・・に！
というか大丈夫っしょ、うん！！
✍(‘ㅁ’肉メン絵師）LYOちんのアーマラーチャンネルへようこそ！
独学で習得した《イラスト・ノウハウ》とか
《筋トレ・食事術》などをアップしていこうと思ってます(OvO)
自分にもできるんじゃないか！？っと、テンション上がってくれたら幸いです！
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っさ！俺と一緒に筋トレやろうぜ〜！
テンション上げてこうぜ、テンション！！
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あ！寝ないで！！ちょっと待ってぇえ！！
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昔、友人と遊びで考え出したパークトレーニング。
アラバマ州の囚人が《環境利用した筋トレ方法》に感銘を受けて、
これをお手本に作った、プリズナーズ・トレーニング。
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